2026年5月16日开始 · 宝宝出生于2026年4月3日

无海鲜30天日历菜单

每一格按日期列出早餐、午餐、下午点心、晚餐和晚上点心。日期后面的数字是宝宝出生后经过天数，例如 2026年5月16日为宝宝43天。

当前忌口 不安排鱼、虾、海蛎、瑶柱、虾皮、海参、海带、紫菜等海鲜或水产类食材。 已加入月嫂常做菜 彩椒炒猪腰、猪肚汤、麻油鸡、鸡汤、口蘑彩椒炒梅花肉、猪心汤、黄豆炖猪脚、麻油姜羊肉等。 未加入 鸡蛋炖海参、西兰花炒虾仁，因为它们和“最近不能吃海鲜”的要求冲突。

30天日历视图

2026年5月16日 - 2026年6月14日

早 中 午点 晚 夜点