2026年5月28日开始 · 宝宝出生于2026年4月3日

宝妈至6月底营养菜单

每一格按日期列出早餐、午餐、下午追奶加餐、晚餐和晚上追奶加餐。午餐和晚餐均有汤水;点击任意菜名可查看配料和步骤教程,也可查看当天采购清单和临时改菜。

展示方式 按宝宝出生天数显示日期,从今天排到下个月底,共34天菜单。 本次更新 已按候选菜池重新生成,汤类只使用黄翅鱼豆腐汤、鱿鱼母排骨汤、排骨汤、黄豆猪脚汤、黄芪猪肉汤、鹿茸菇番鸭汤、猪腰汤和猪心汤等保留项。 追奶加餐 下午和晚上只安排木瓜牛奶、酒酿鸡蛋、酒酿五红汤、银耳莲子羹和银耳红枣羹。 临时修改 每个餐次可单独修改菜名,修改记录保存在当前浏览器。

34天日历视图

2026年5月28日 - 2026年6月30日

午点 夜点

配料

步骤教程
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    当天采购

    临时改菜